window 7系统使用技巧大全

子夜的金

第一、被删除的文件恢复方法
3 i- Q6 A4 }  ]; Y3 `4 U2 \一个失误，把不该删改的文件删改了？不巧刚又清空了回收站？痛心疾首啊！世上没有后悔药卖？呵呵，Win7可是有系统保护设置的哟。只要做好适当的设置，还是能找回文件的。
下面就先假设一段场景：原来E盘“测试” 文件夹中有7张图，不巧手一抖，删掉了两幅， 而且回收站也被清空了。怎么找回那另外两幅图？
　　
一起来看看咱是怎么做的！
　　
首先，找到E盘“测试” 文件夹，右键单击鼠标， 选择“属性”。
　　
4 J3 A% n9 ?1 b; W  o0 R打开“以前的版本”选项卡，选择合适的还原点（如果有多个的话），按“还原”。
　　
0 m8 Q2 ?+ P9 D7 g8 r; A系统会跳出确认窗口，按“还原”继续；
4 Y. m* F& Y) ~$ [. m5 A$ w　　
最后，成功还原，一路按“确定” 退出。
　　
: c2 u! g! W6 h5 g8 \; }/ n- ]如果文件夹中有多项内容，而您只想恢复其中之一，可以这么做：
5 e4 R% b$ \. [" ^　　
0 U  @7 n4 f7 p3 Q在“以前的版本” 选项卡上，选好合适的还原点后，按“打开；
　　
- M- a, v! W* B+ }然后选中目标文件，右键鼠标“复制；
　　
最后，在目标地点右键“粘贴”出来即可。
8 b- S& e% L# ~9 l/ @8 c　　
. Z9 ]( U! Z4 S+ H7 \/ O同样的，对于其他的文件夹，甚至是系统盘，都可以用上述方法来还原。
　　
0 f, n* y# K- F1 r+ ]不知您发现没有，还原成功与否的关键，在于还原点的创建。
　　
: }7 ]" y5 f! U! m4 m( g9 D如果没有还原点，那其它一切也都无从谈起。创建还原点的第一步，是要打开“系统保护”。
　　
: ^/ U7 [, f$ B在“开始”菜单上，右键鼠标单击“计算机”，选择“属性”。
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- R/ C1 u$ V; P在左侧控制面板主页上选择“系统保护”。
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7 c$ A9 S% \- k( Q3 g( i; x接着，选择还原对象。在保护设置栏中，选择要创建还原点的驱动器（例如，这里我们选择C盘），按“配置”。
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选择合适的还原设置（如果非系统盘，选择“仅还原以前版本的文件”即可），磁盘空间大小，然后依次按“应用”，“确定” 退出。
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4 B  ?7 w3 o% [+ o* F5 N5 l3 H  t最后，再为还原点设个标识。按" 创建"，在还原点创建框内输入名称，可以是创建时间，也可以是其它您喜欢的内容，反正尽可自由发挥啦。完成后，再按“创建”。
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8 n: d+ O* ^* r( G8 Y- kOK，还原点成功建立。
　　
有了系统还原点，就等于是给您的文件资料的找了一个保镖，让人放心不少。不过，这也并非一劳永逸，您需要经常更新还原点，将来还原时，才不会失望哦！
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另外还要注意的一点是：若还原成以前的版本，在还原点之后对文件所作的修改都将丢失。因此，如果必要，还原前应做好保存。

第二、Win7系统快捷键操作技巧
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# h$ N2 M( L! t% z4 B% r8 ?3 \: h在Windows 7中，组合快捷键数量得到进一步增加，活用以下一些快捷组合能让您日常操作窗口管理更快捷更方便。
2 q" k: y0 g3 L. t/ X6 |% Z1、Win+上下方向键：

对程序窗口大小调整是经常会遇到的操作，尤其是默认窗口和最大化之间的切换。在Windows 7之前，您只能通过鼠标点击右上角的最大化/还原按钮或者是双击标题栏来实现，现在当您想让当前窗口最大化，还可以通过Win + 向上的箭头的键盘组合操作来实现；Win + 向下箭头则可以还原到原始窗口。特别的，在原始窗口下按Win + 向下箭头还可以将其最小化。

' Z$ t7 y& h7 t* i  L" F对于最大化、还原等操作除了上述快捷键和以前的鼠标方式，还有一种操作方式，您可以将鼠标停在窗口标题栏上点击并拖动到屏幕上方边缘，窗口就会自动最大化；同样的，拖离上方就会恢复原始窗口。这种方式更加适合在触摸屏类的设备使用，作为一款很好支持触摸类设备的全新系统，这类操作还会在更多的地方出现，后面会提到。

# U8 R1 p2 g  V' e2、Win+Shift+上下方向键
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& R& B# Z6 x2 h7 V5 x大屏幕、高分辨率的显示设备对于从事设计、美工类的人来说是非常需要的，但是对于普通人的日常使用来说，过大的屏幕有时反而是一种拖累。Windows 7中有了高度最大化的操作，您可以通过Win+Shift+向上的组合键将当前窗口高度最大化，而宽度不变；同之前的，Win+Shift+向下可以恢复原始位置。
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3 n* k: C+ \) O. L+ n$ |您问用鼠标如何操作？Follow me,将鼠标停在窗口上方边缘，变成一个双箭头图案的时候，拉动鼠标至桌面顶端也可以实现高度最大化。停在窗口下侧边缘并向下拉到底部也有同样效果。

3、Win+左右方向键
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伴随着19寸以上宽屏显示器的普及，在一个屏幕内并排2个或者多个窗口已经具有很好的实用意义，但是每次排列都要手工调整大小和位置，颇有不便。 Windows 7的出现，一定程度上改善了这个问题，如果您只需要并排两个窗口，就可以通过组合键来完成。Win+向左让当前窗口以屏幕中线为基准靠左，并最大化（Win+向右恢复原始位置）；Win+向右则是靠右显示（Win+向左恢复）。通过这组快捷键，您可以很轻松的将任意两个窗口并排显示。这个功能，对于经常写作的朋友会很有用，您可以一半用来显示资料，另一半放置编辑软件。
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5 z+ S" q8 G( Q! I- e. P4、Win+Shift+左右方向键

  h- H1 u2 _1 z$ t这是专为连接了多台显示设备的电脑所设计的快捷键。以前将程序移动到另一个显示器上需要通过拖动方式，现在使用这两组快捷键就可以很方便的将当前窗口发送到左侧或者右侧的显示器。
+ j2 U6 C9 V4 k! c) q5、Win+Home键
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+ M! D; x6 m" k5 G7 k该组合键的作用就是仅保留当前程序窗口，同时将其他窗口最小化，再次按下可以恢复所有窗口。实现该操作还有另一方式，左键点击标题栏并按住不放，然后以中等偏上速度晃三下即可，再晃三下恢复。这也是适合触摸屏设备的操作。
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6、Win+P键
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对于外连投影仪的时候，这个快捷键可以帮助您快速设定显示模式，重复按键可以在4种模式里切换。

7、Win+主键盘数字键（1-0）
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: p- a' }4 K2 ?/ T这套组合键就不必
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第三、Win 7 显示桌面快速方法大全
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Win 7 显示桌面快速方法大全：

问题：Windows 7显示桌面有几种方法？
$ L- W/ Q9 M8 _7 h( L答： 一般用到以下几种：
: C2 I# j  j7 N1 P. K1、Win+D 快捷键，这个在早期版本的Windows系统中也可以用。
2、右下角“显示桌面”按钮，就是那个竖长条。
3 H" X+ X# C4 b0 z& T6 v1 g! c2 t3、Windows键+空格快捷键显示桌面，这个其实是预览桌面，准确的说不是回到桌面。
4、任务栏上点鼠标右键，选择“显示桌面”，这个用得比较少。

Win 7 显示桌面快捷技巧案例讲解：
　　工作中有很多的琐事，所以在系统中会同时运行多款软件，这样自己的电脑桌面就被占得满满的。通过点击“最小化”按钮来缩小窗口，操作会显得比较烦锁。所以最简单的方式就是:点击系统中的“显示桌面”按钮，这样系统就会自动把软件界面缩小，从而完整地显示出系统桌面中的所有信息。

　　新版本的Windows 7将“显示桌面”按钮移动到任务栏的右侧。当用户把鼠标移动到“显示桌面”按钮上的时候，就会通过透明的效果展示出软件界面的布局，并且可以显示出系统桌面的完整信息。当点击“显示桌面”按钮后，系统桌面就会立即出现在我们面前。再次点击“显示桌面”按钮后，软件窗口又可以恢复到先前的状态。
2 p) l  a. A/ z/ v4 A, B　　通常看电影的时候使用的是全屏播放，这个时候播放界面会将系统桌面完全盖住，所以“显示桌面”按钮就无法使用。这时按下快捷键 Windows+D键，就可以达到点击“显示桌面”按钮的效果。虽然通过快捷键"Windows+空格，，也可以达到查看桌面的效果，但是当用户把手一松，又马上返回到电影的播放窗口，所以这种方式只适合对系统桌面临时查看，不允许继续对系统桌面进行操作。
( G. I) n! m( K: f4 @　　另外我们在运行软件程序的时候，常常遇到程序无法响应的情况。这个时候点击软件的“关闭”按钮，程序不会有任何反应。可以在任务栏上点击鼠标右键，然后在弹出的菜单中选择“显示桌面”命令，这样也可以快速地显示出系统桌面的情况。

第四、玩转Win 7 必懂52个英文单词和缩写

知识永不过期，想做Win 7达人，玩转计算机;这些使用计算机必懂的52个英文单词和缩写，您必须得看。
; \4 l  x) [3 d* k　　1.PC：个人计算机Personal Computer
% X1 g) u# K' V6 A4 e+ B9 ^0 ~　　2.CPU：中央处理器Central Processing Unit
　　3.CPU Fan：中央处理器的“散热器”(Fan)
　　4.MB：主机板MotherBoard
) n1 |) O! }8 u8 K. y4 d　　5.RAM：内存Random Access Memory，以PC-代号划分规格，如PC-133，PC-1066，PC-2700
$ s4 E$ n. O6 M! B　　6.HDD：硬盘Hard Disk Drive
# B) V: q+ i# s. W6 E　　7.FDD：软盘Floopy Disk Drive
, ?1 ^6 Y8 e1 x6 V# y. f, J　　8.CD-ROM：光驱Compact Disk Read Only Memory
- H2 {! W: Z3 ~% W/ ]4 j2 j0 m9 P　　9.DVD-ROM：DVD光驱Digital Versatile Disk Read Only Memory
　　10.CD-RW：刻录机Compact Disk ReWriter
4 l1 F* b+ I: G7 |7 x  ~　　11.VGA：显示卡(显示卡正式用语应为Display Card)
& e! n" t) y1 v　　12.AUD：声卡(声卡正式用语应为Sound Card)
* z8 g& k  T5 t& k1 Q　　13.LAN：网卡(网卡正式用语应为Network Card)
- p7 d# T+ I2 B( E3 y& P6 z　　14.MODM：数据卡或调制解调器Modem
　　15.HUB：集线器
　　16.WebCam：网络摄影机
　　17.Capture：影音采集卡
8 z) }" c$ h4 r3 ^, f4 I4 v: W　　18.Case：机箱
　　19.Power：电源
　　20.Moniter：屏幕，CRT为显像管屏幕，LCD为液晶屏幕 ·USB：通用串行总线Universal Serial Bus，用来连接外围装
# ]6 V4 [+ Y) _1 f+ J+ y! _  Z# ^　　置
　　21.IEEE1394：新的高速序列总线规格Institute of Electrical and Electronic Engineers
　　22.Mouse：鼠标，常见接口规格为PS/2与USB
, h& @* R0 \; m4 J5 s+ J# |　　23.KB：键盘，常见接口规格为PS/2与USB
/ D2 W( G! G$ F　　24.Speaker：喇叭
7 @1 e7 b/ F2 j6 ~) ]. m　　25.Printer：打印机
　　26.Scanner：扫描仪
- J! j9 c( k( q- d! \　　27.UPS：不断电系统
　　28.IDE：指IDE接口规格Integrated Electronics，IDE接口装置泛指采用IDE接口的各种设备
1 @# B+ ^& y; k3 X! P2 \1 q　　29.SCSI：指SCSI接口规格Small Computer System Interface，SCSI接口装置泛指采用SCSI接口的各种设备
　　30.GHz：(中央处理器运算速度达)Gega赫兹/每秒
　　31.FSB：指“前端总线(Front Side Bus)”频率，以MHz为单位
& q: l* q  ]( \& y  W' b1 k' e　　32.ATA：指硬盘传输速率AT Attachment，ATA-133表示传输速率为133MB/sec
0 f  O( k6 D& e, |' w( J* z　　33.AGP：显示总线Accelerated Graphics Port，以2X，4X，8X表示传输频宽模式
. b( x  B; v6 h' U) l4 v: G　　34.PCI：外围装置连接端口Peripheral Component Interconnect
, \) V% Z: g$ ?) i4 F+ z　　35.ATX：指目前电源供应器的规格，也指主机板标准大小尺寸
　　36.BIOS：硬件(输入/输出)基本设置程序Basic Input Output System
　　37.CMOS：储存BIOS基本设置数据的记忆芯片Complementary Metal-Oxide Semiconductor
　　38.POST：开机检测Power On Self Test
- G8 M. @* F: Z# w2 s　　39.OS：操作系统Operating System
　　40.Windows：窗口操作系统，图形接口
9 I! `! X, l( j) f+ ?1 K9 e' ^　　41.DOS：早期文字指令接口的操作系统
　　42.fdisk：“规划硬盘扇区”-DOS指令之一
　　43.format：“硬盘扇区格式化”-DOS指令之一
44.setup.exe：“执行安装程序”-DOS指令之一
　　45.Socket：插槽，如CPU插槽种类有SocketA，Socket478等等
+ C2 Z+ t3 _' H　　46.Pin：针脚，如ATA133硬盘排线是80Pin，如PC2700内存模块是168Pin
$ n0 W3 e1 ]. ?5 u" M　　47.Jumper：跳线(短路端子)
" U& C, X* A3 \3 \8 W　　48.bit：位(0与1这两种电路状态)， 计算机数据最基本的单位
　　49.Byte：字节，等于8 bit(八个位的组合，共有256种电路状态)，计算机一个文字以8 bit来表示
　　50.KB：等于1024 Byte
　　51.MB：等于1024 KB
　　52.GB：等于1024 MB
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第五、Win 7系统运行速度和性能优化设置
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windows 7系统系统运行占用了很多的内存，导致在计算机在运行变得有些缓慢，因此我们有必要来提升Windos7系统速度和性能，从而加快系统运行进程。下面来看看的提升Windos7系统速度和性能，我们应该做的一些常规设置。
1 F8 Q2 d, Z2 R0 G  z1、减少随机启动项
随机启动项，可以直接在“开始菜单”->“运行”中输入msconfig，在弹出的窗口中切换到Startup标签，禁用掉那些不需要的启动项目就行，一般我们只运行一个输入法程序和杀毒软件就行了。
9 e0 L( ^0 r! Z% z; {0 Q2、减少Win 7系统启动显示时间
  m! y  d6 r) A9 [9 j; x在“开始菜单”->“运行”中输入msconfig，在弹出的窗口中切换到Boot标签，右下方会显示启动等待时间，默认是30秒，一般都可以改短一些，比如5秒、10秒等。选中高级选项‘Advanced options…’，这时又会弹出另一个设置窗口，勾选上‘Number of processors’在下拉菜单中按照自己的电脑配置进行选择，现在双核比较常见，当然也有4核，8核，就这样确定后重启电脑生效。
3、加快Win 7关机速度
上面讲了如何加快Win 7的启动速度，既然启动时间能降低，相对应的关机时间同样能减少。这项修改需要在注册表中进行。操作方法：还是在系统开始菜单处键入‘regedit’回车打开注册表管理器，然后找到这个键值“HKEY_LOCAL_MACHINE--SYSTEM-- CurrentControlSet--Control’，鼠标右键点击‘WaitToKillServiceTimeOut’将数值修改到很低，一般默认是12000(代表12秒)这是在关机时Windows等待进程结束的时间，如果您不愿意等待可以把这个时间值改小，任意值都可以，修改完成后也需要重启电脑才能生效。
" @( C; D5 J7 G* V4 K) c4、窗口转换更快速
Win 7绚丽的效果的确美观，但漂亮的效果就需要拿速度来交换，因此如果您想要Win 7中的各个窗口切换得更快速，那关闭窗口最大、最小化的动画效果后，您会发现窗口切换得更快了。操作方法：首先在Win 7开始菜单处键入 “SystemPropertiesPerformance”，然后找到(Visual Effects)可视化效果标签，去掉其中“Animate windows when minimizing and maximising”选项的勾选点确定就完成了。
  p' e  p9 k' c6 Q  b5、删除多余的字体
以上的那些修改有些用户可能有点不敢下手，但是这一项操作您绝对不用手软。
4 e$ \! N% J5 e3 e2 ]" iWindows系统中的字体特别是TrueType默认字体将占用一部分系统资源。您只需保留自己日常所需的字体即可，其余的对您来说没有一点用处。操作办法：打开控制面板找到字体文件夹(路径地址是Control Panel\AllControl Panel Items\Fonts)，然后可以把自己不需要经常使用的字体都移到另外一个备份起来
的临时文件夹中，以便日后您想使用时可以方便找回。如果您觉得自己不会再使用这些字体都不必备份，完全卸载了也可以。总之，您卸载的字体越多空闲出来的系统资源也就越多，Win 7系统整体性能当然提高。
6、更快的任务栏预览
+ G' b$ f0 f- M) {2 c操作方法：依然在开始菜单中键入‘regedit’命令后回车打开注册表，然后寻找键值‘HKEY_CURRENT_USER--Software-- MicrosoftWindows--CurrentVersion--Explorer--Advanced’，鼠标右键点选高级设置’Advanced’，再选中‘NewDWORD’，输入‘ThumbnailLive

第六、Win 7系统内存消耗很厉害

用户在使用Win7时会发现系统消耗很多内存，但很多用户都不知道到底是win7的哪些程序消耗内存，也不知道win7是怎么消耗内存的，如果不关闭程序会让计算机运行速度减慢，下面就让我们看看占用Win7系统的两大因素。
一、关闭系统休眠功能
! u4 \* t: _# n4 t  J默认情况下，Win 7系统是开启系统休眠功能的，这样就会使系统盘的根目录下有一个和物理内存差不多大小的休眠文件，占用了很大的硬盘空间。可以关闭休眠功能释放硬盘空间，点击开始-所有程序-附件，鼠标右键单击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
在窗口中输入“powercfg/hoff”，输入后按回车键就可以来关闭系统的休眠功能了。
. Q9 p0 Q9 s( s二、关闭缩略图显示
在Win 7中有个动态图标的功能，可以把文件以图标的形式显示出来，如word文件就以文档的第一页为图标，视频文件就以第一帧画面为文件图标，很好看，也可以方便我们查找，但是也有缺点，因为系统为了文件的图标，要花费很多时间来生成每个文件的缩略图，而且还要自动保存它们，这样就会占用很多的硬盘空间和系统资源。如果您的电脑配置不是很好的话，那完全可以来关闭这个花俏的功能。
7 |- Q! R6 g7 C( d  V" R关闭方法：打开“计算机”窗口，按“Alt键”来显示窗口菜单，接着点击菜单“工具—文件夹选项”，在弹出的窗口中点击“查看”标签，然后在“高级”设置选项下把“始终显示图标，从不显示缩略图”前面的勾取消掉就可以了。
0 {# l$ O: y8 V. y就是上面的两类：win7系统休眠功能和缩略图显示消耗了内存，我们可以及时关闭这两项，来保证计算机的运行速度。
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! Z; S3 O9 \. T第七、Win 7系统优化让系统更安全
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现在病毒和木马以及其他恶意程序的传播越来越快。一旦中招，很容易造成系统崩溃或个人隐私泄露，还有可能造成财产的损失。网络安全问题在Win7中也一样存在。怎么优化win7系统才能让win7系统更安全呢？下面我们对Win7系统进行有针对性的安全优化。
关闭默认共享 封锁系统后门
) x1 X' ~8 O1 Z* G5 Z: K) S同XP、Vista一样，Win7在默认情况下也开启了网络共享。虽然这可以让局域网共享更加方便，但同时也为病毒传播创造了条件。因此关闭默认共享，可以大大降低系统被病毒感染的概率。
打开魔方，点击“系统优化→网络共享”，将“禁止默认的管理共享及磁盘分区共享”选中，点“保存设置”后重启计算机，此时就无法通过默认共享访问系统了。如果不希望一次性关闭所有默认共享，魔方还提供了关闭单个默认共享的功能。在刚才的界面中选中“默认共享”点“刷新”，可以看到当前系统的默认共享列表，将不需要的默认共享选中后点“清除共享”，保存设置重启计算机，选中的默认共享就会被关闭。
此外，魔方还提供了“限制IPC$的远程默认共享”、“禁止进程间通讯IPC$的空连接”等能够有效提升系统安全性的设置，建议全部启用。
2 U9 l( Y5 c8 a% |0 I修改组策略 加固系统注册表
和XP、Vista相同，Win7中仍然开放了风险极高的可远程访问注册表的路径。将可远程访问注册表的路径设置为空，可以有效避免黑客利用扫描器通过远程注册表读取Win7的系统信息及其他信息。
打开控制面板，选择“管理工具”，双击“本地安全策略”，依次打开“本地策略→安全选项”，在右侧找到“网络访问：可远程访问的注册表路径”和“网络访问：可远程访问的注册表路径和子路径”，双击打开，将窗口中的注册表路径删除。
" E! Z& ?: C- M+ O* w6 t1 p2 K锁定重要功能 防止病毒盗用
系统中一些常用的、权限较高的功能，如命令行程序、批处理文件、注册表编辑器等也经常被病毒等恶意软件利用，成为入侵系统的“帮凶”。而这些程序作为普通用户又不是经常用到，因此，禁用这些功能可以有效地加固系统，保障日常应用安全。
打开魔方，选择“安全优化→系统安全设置”，建议选中“禁用管理控件台(MMC)插件”、“禁止执行autoexec.bat文件”、“禁止用注册表编辑”、“禁止导入.reg注册表文件”、“禁用命令行程序和批处理文件”几项，保存设置后重启计算机，即可完成设定。
禁止自动运行 阻止病毒传播
除了网络，闪存和移动硬盘等移动存储设备也成为恶意程序传播的重要途径。当系统开启了自动播放或自动运行功能时，移动存储设备中的恶意程序可以在用户没有察觉的情况下感染系统。所以禁用自动播放和自动运行功能，可以有效掐断病毒的传播路径。
' B( R/ N; l0 }关闭自动播放：在“运行”中输入“gpedit.msc”开启组策略管理器，依次打开“计算机配置→管理模板→Windows组件→自动播放策略”，双击“关闭自动播放”，点选“已启用”，再选择选项中的“所有驱动器”，最后点击确定，自动播放功能就被关闭了。
% H7 I4 t" v* q) }关闭自动运行：在同一位置双击“自动运行的默认行为”，选择“已启用”，在选项中选择“不执行任何自动运行命令”，然后点确定，自动运行功能就被关闭了。
: I7 t1 a, H) j限制系统功能 确保系统安全
如果电脑放在宿舍、公司这样的公共环境中，对重要的系统功能加以限制，以避免他人的操作引起系统故障就显得很重要了。
7 r3 A/ J% I" q; x/ z9 i$ x. e# O" m, H我们可以通过魔方，在“系统设置→任务栏及通知区域”、“系统设置→开始菜单”、“安全优化→系统安全设置”、“安全优化→控制面板”等模块中进行进一步的设置，例如禁用控制面板、禁用管理工具、禁用任务栏右键菜单等等。这些功能不仅简单而且有效，大家可以根据具体的使用环境有针对性地选择使用。

清除历史记录 保护个人隐私
% n6 p! N: D  }+ `' TWin7的一大特色就是在开始菜单、任务栏、资源管理器搜索栏等多个位置都能记录用户的操作历史记录。虽然方便，但有时也会导致个人隐私外泄。
关闭开始菜单和任务栏中的历史记录功能比较简单。用鼠标右键点击任务栏，在弹出菜单中选择“属性”，然后将“「开始」菜单→隐私”项中的两项勾选全部取消。
( T) U1 g3 M5 Y但资源管理器搜索栏中的历史记录就必须使用“组策略”才能清除。在“运行”中输入“gpedit.msc”打开组策略管理器，依次打开“用户配置→ 管理模板→Windows组件→Windows资源管理器”，双击“在Windows资源管理器搜索框中关闭最近搜索条目的显示”，选择“已启用”，确定后关闭组策略。这样不仅原来的历史记录没有了，以后这里也不会再记录我们的操作了)。
- V. n3 }# ~1 b6 q( I经过一系列win7系统优化，我们的Win7系统网络安全基本得到保证。不过我们还是要及时安装系统补丁并更新杀毒软件病毒库、不登录不明网站，只有这样才能让Win7最大限度地远离安全威胁并保持良好的运行状态。
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第八、Win 7系统安全防护服务（绝对不能关闭）
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- B' a$ l  W2 U6 y- c  Y  B相信大家对Windows 7这个名字已经十分熟悉，它出色的地方除了继承并超越Vista的美观界面，人性化任务栏，还有Windows XP兼容性的八成功力。但是，您知道吗？Windows 7却有8个绝对不能关闭的服务，让我们来看看吧。
1. DNS Clientz：DNS 客户端服务(dnscache)缓存域名系统(DNS)名称并注册该计算机的完整计算机名称。如果该服务被停止，将继续解析 DNS 名称。然而，将不缓存 DNS 名称的查询结果，且不注册计算机名称。如果您停止了此服务，您的电脑将不能解释DNS信息，不能用域名登录网站。
2. Network Connections：管理“网络和拨号连接”文件夹中对象，在其中您可以查看局域网和远程连接。如果您停止了此服务，不能配置网路，不能创建网络链接，当然也就不能上网了。
3. Plug and Play：使计算机在极少或没有用户输入的情况下能识别并适应硬件的更改。终止或禁用此服务会造成系统不稳定。
+ s8 R3 u; c+ g$ m7 o( Q1 j4. Remote Procedure Call (RPC)：RPCSS 服务是COM和DCOM服务器的服务控制管理器。它执行COM和DCOM 服务器的对象激活请求、对象导出程序解析和分布式垃圾收集。如果此服务被停用或禁用，则使用COM或DCOM的程序将无法正常工作。强烈建议您让 RPCSS 服务运行，如果禁止它，那么我们就不能启动系统了。
. e& a8 t/ J1 f9 x% m5. Workstation：使用 SMB 协议创建并维护客户端网络与远程服务器之间的连接。如果此服务已停止，这些连接将无法使用。如果此服务已禁用，任何明确依赖它的服务将无法启动。顾名思义，禁止它，您的电脑将在内网消失，更不要想用media玩微软的网络资源。
9 k) z& {/ p/ X9 e9 A' ]3 |6. Network Location Awareness (NLA)：收集和存储网络的配置信息，并在此信息被修改时向程序发出通知。如果停止此服务，则配置信息可能不可用；如果禁用此服务，则显示依赖此服务的所有服务都将无法启动。这个是无线网络链接，但禁止它会出现一连串的问题。
7. DHCP Client：为此计算机注册并更新 IP 地址。如果此服务停止，计算机将不能接收动态 IP 地址和 DNS 更新。如果此服务被禁用，所有明确依赖它的服务都将不能启动。禁止DHCP服务，您只有手动设置IP。
; Y+ a( {& H+ o6 O, S+ s8 x. x& J8. 杀毒软件服务：我们系统的安全当然还需要靠杀毒软件的随时保护，因此在没有特殊的情况下，请不要关闭您的杀毒软件服务。

& v" i" d: A9 `* y第九、Win 7系统节能减排策略
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节能减排是当前最热门的话题，为了减少二氧化碳的排放量，逐步降低温室效应对地球产生的不良影响，人们想出了种种方式。微软的Windows 7系统在节能减排方面也设计了多种策略来实现这一目标。
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; x3 W( s& k6 B! x4 Z* @5 u6 D当您处于办公或者下载的状态下，其实计算机并未全负荷运行，因此对于计算机空闲时间耗电量的管理，就成为Windows 7重点突破的技术。Windows 7用户可以发现，系统空闲或简单工作时的耗电量得到有效改善，当某个硬件一定时间不工作后就会进入低功耗状态已达到省电的目的，这里就包括CPU、硬盘、 USB、内存以及网卡等都采用了这种节能技术。
' _: d4 m$ |. q7 E  D9 l9 h4 J下面介绍Windows 7在一些特殊情况是如何提供节能减排策略的。
针对闲置的系统服务的节能。通常系统服务都会在系统启动的时候一起启动，然后驻留在后台等待调用。在Windows 7里，部分系统服务只有被一些事件触发后才会启动，如插入某个设备或者更改IP。这样可以减少后台进程里长时间运行的服务数量。
8 C& V" Q2 Q# y# i针对CPU的节能。Windows 7里集成了最新的电源管理技术，该技术能够让Windows 7根据当前负载情况和性能要求来动态的调节CPU性能。
针对显示器的节能。Windows 7系统中，当您在一段时间内无操作，显示器会自动关闭。不过，您也可以稍作调增，在短时间无操作，可以降低显示器的亮度。必须指出的是，Windows 7还可以利用一些传感设备，根据周围环境亮度来调整显示器亮度。
! |; b2 t% J# x0 F& j8 A针对多媒体的节能。Windows 7支持Intel的低功耗HD音频规范，它能够使得编解码器进入极低的功耗状态。同时，Windows 7还支持选择性挂起技术，一些处于闲置状态的设备，比如麦克风和摄像头这类USB设备，将被关闭。
/ b% @3 b( \- }针对计时器的节能。目前，Windows 7的处理器通常是利用处理指令的间隙空余时间来达到节能目的。此技术通过让Windows内核在同一时间内终止并集中原本较为分散的多个计时器，在短时间内处理完毕，从而增加了处理器的空闲时间。
; }- o" E( U2 l, F1 \* B- Y针对蓝牙设备的节能。Windows 7用户开启蓝牙之后，并没有在每个时间都满负荷运行，所以当Windows 7检测到蓝牙设备处于低功耗状态时，会将它们暂时关闭，即“选择性挂起”。
针对网络设备的节能。网络设备只在用户有上网行为的时候才会运行，大部分情况下，用户都可以在无联网的状况下工作。所以，Windows 7中对于无线网络控制器低功耗模式的兼容性得到了加强，只有在无线AP设备支持低功耗模式的情况下才会启用。
) [/ j- O6 u$ U+ V3 J: ^3 o% j应该说，Windows 7在节能的道路上又往前迈了一大步，相比于微软以前的系统Windows 7更加节能。当然，以上这些节能策略之外，Windows 7还可以通过电源管理诊断帮助用户查找电源效率的问题所在。更多节能的策略还等着您进一步来体验。
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第十、Win 7音频服务未运行的解决办法

Win 7出现音量图标显示小红叉，出现“音频服务未运行”；
问题描述：使用Win 7的用户进入系统之后，任务栏右下角的音量图标上显示一把红叉，鼠标指向音量图标时提示“音频服务未运行”；有两种情况，一种是出现“音频服务未运行”但电脑有声音；另一种为出现“音频服务未运行”时，电脑也没有声音；
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) X3 y& a9 J* I1 d解决办法：
准备工作：点击“开始”菜单——>选择“所有程序”——>打开“管理工具”文件夹——>单击“服务”——>在服务窗口中找到“windows audio”
第一步：鼠标右键点击“windows audio”服务，选择“属性”——>然后切换到“登录”选项卡中——>先将“登录选项”设置为“本地系统帐户”，点击一次“应用”—— >再重新将“登录选项”设置为“指定账户”，下方选择“local service”账户——>点击“确定”退出后，重新启动计算机即可；
5 V- |2 w! K: N6 [0 N2 J第二步：假如您使用的是Win 7旗舰版系统，出现“音频服务未运行”时，鼠标右键点击“windows audio”服务，然后选择“重启”，重新启动一次后台windows audio服务就能解决该问题；
  l+ [" L- g# ?第三步：百度搜索“驱动精灵”，下载安装驱动精灵后，在“驱动程序”中找到“声卡驱动”栏目，点击“升级驱动程序”，等待下载完毕之后点击“安装”，最后重新启动计算机；
第四步：最后还可以尝试点击音量小图标，将音量拖动到最大，也许也能解决“音频服务未运行”的问题。
- p: ]1 \% d' J6 t2 b' D: a1 p2 W总结：使用Win 7旗舰版的用户容易碰到此类问题，这实际上是旗舰版的一个漏洞，重新启动“windows audio”服务就能解决该问题了。